为了出口到洪都拉斯并获得FTA（自由贸易协定）原产地证，您需要按照以下详细步骤进行操作：

1. 了解FTA协定和原产地证：

   - 仔细研究中国与洪都拉斯之间的自由贸易协定，确保您了解协定的具体内容和要求。

   - 了解原产地证的定义、作用和重要性，它是一种证明货物原产地的文件，对于享受关税优惠至关重要。

2. 准备必要文件：

   - 准备出口货物的相关文件，包括但不限于：合同、发票、装箱单、产品说明等。

   - 如果货物需要特殊的认证或许可证，确保已获得相应的文件。

3. 确认供应商和制造商：

   - 确认您的供应商或制造商是否符合FTA协定的要求。通常，原产地证需要证明货物是在符合协定规定的国家内生产或加工的。

   - 如果您的供应商或制造商位于另一个国家/地区，您需要确认该国家/地区是否为FTA协定的成员国。

4. 申请原产地证：

   - 联系当地的海关或贸易促进机构，了解申请原产地证的流程和要求。

   - 根据要求填写申请表格，并附上必要的文件和证明材料。

   - 提交申请并支付相关费用（如果有）。

5. 审核和批准：

   - 当地的海关或贸易促进机构将对您的申请进行审核，包括对货物、文件和证明材料的核实。

   - 如果您的申请被批准，您将获得FTA原产地证。

6. 出口货物并提交原产地证：

   - 在货物出口前，将原产地证与货物的其他文件一起提交给洪都拉斯的进口商或相关机构。

   - 在提交文件时，确保原产地证的真实性和有效性得到确认。

7. 跟踪和验证：

   - 在货物到达洪都拉斯后，您可以跟踪货物的状态和进口流程。

   - 如果需要，您可以联系洪都拉斯的相关机构验证原产地证的真实性和有效性。

请注意，具体的流程和要求可能因国家和地区的不同而有所差异。因此，建议您在开始申请之前仔细研究相关的自由贸易协定和规定，并咨询当地的海关或贸易促进机构以获取更详细的信息和指导。